夏季必吃茄子功效全解析｜控血糖抗氧化还能瘦身的健康紫色蔬菜
别再小看茄子了！这个夏季必吃的紫色蔬菜，不仅抗氧化、控血糖、养心护脑，还能减肥养颜。正确搭配、合理烹调，健康又美味！
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医生揭秘：什么是健康饮水？喝水的正确方式与水质选择指南
矿泉水、功能水、自来水……到底哪种水更健康？医生告诉你什么是真正的“好水”，以及怎么喝才最养生，实用又有趣！
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彩椒颜色大揭秘：吃对红黄绿橙彩椒，全面提升免疫力、美肤养颜、护心补铁！
彩椒颜色各异，营养却个个精彩！红色增强免疫，黄色护心通血，绿色减肥补铁，橙色美白养肤——吃对彩椒，健康又美丽！
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